Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 95,01g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Салат Фасоль Чесночная, Ромкор Холодец Царский, Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Makan Siang: Ромкор Холодец Царский, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Camilan/Lainnya: Красная Цена Мороженое Ванильное, Моя Цена Мороженое Ванильное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|