Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 170,74g | Prot: 90,50g | Karb: 66,34g.
Makan Pagi: Моя Цена Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (Растворимое), Балтимор Кетчуп Татарский, Магнит Морковь по-Корейски, Моя Цена Сыр Голландский, Ермолино Шпикачки Городские. Makan Malam: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Кофе (Растворимое), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Ермолино Шпикачки Городские. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djuliya2303
|