|
ну капец! вот опять отелась....а веть скоро на море....ну ни чего 10 дней на гречке и дальше ПП, и будет опять норм.
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 9,94g | Prot: 23,36g | Karb: 54,98g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка. Makan Malam: Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|