Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 122,84g | Prot: 126,41g | Karb: 38,78g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Белая Дача Свежая Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Cucumber (with Peel), Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. Makan Malam: ВкусВилл Бекон Свиной, Эколь Баранина Халяль. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина, Меренга с черникой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|