Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 224,19g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Кабачки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Haas Ванилин, Творог 5%, Протеин, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Haas Ванилин, Манная Крупа, Протеин, Творог 5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan znastsy
|