Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 59,82g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Нектарин, Кофе. Makan Siang: Кофе, Реми Помидоры Красные, Виктория Котлета Куриная с Грибами. Makan Malam: Кофе с Молоком, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Нектарин, Дыня, Кофе, Президент Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Вода, Чай с Молоком, Пятерочка Нектарин , Нектарин, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|