Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 140,24g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Яичный Белок, Яйцо, Сыр Сулугуни, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Makan Siang: Хлеб Бородинский, Филе Индейки, Болгарский Перец, Окей Баклажан, Магнит Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Самбери Овощи на Пару. Makan Malam: Тунец, Pasta La Bella Фитнес Паста с Полбой. Camilan/Lainnya: #ПП Джем Малина, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annasg
|