Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 62,69g | Karb: 206,11g.
Makan Pagi: Pão de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese, Catchup, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Pirulito, Banana Prata. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Bacon, Fava. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral, Marvi Cascão, Kibon Sorvete de Creme, Coxinha, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriela.monteiro_
|