Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 99,58g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: ВкусВилл Спортхлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, АМА Пирожное Ореховое. Makan Siang: Good Food Кешью Жареный, IL Патио Томатный Суп, Сибас. Makan Malam: Минтай Запечённый, Бондюэль Чечевица на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artnikolaeva
|