Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 72,08g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Шоколадные ПП кексы, Чизкейк, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Ikea Шведский Грушевый Сидр, Chikalab Chika Biscuit Малина. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ашан Красная Фасоль, VitaLat Сыр Скаморца. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|