Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 88,78g | Karb: 55,85g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Вареное Яйцо, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Makan Siang: Конфета, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Магуро Тунец Натуральный. Makan Malam: Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Морковь по-Корейски, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Вино Каберне Совиньон, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Camilan/Lainnya: МарС Шоколадный Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|