|
Diiiie riiiichtige Riiiichtuuuuung! 💪🏼🥰
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 58,45g | Karb: 216,03g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Braeburn Äpfeln, Jeden Tag Skyr Natur, Mondamin Feine Speisestärke, Alpro Hafer Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Siang: Giovanni Ferrari Pecorino Romano, Maggi Bolognese, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Blaubeeren, Braeburn Äpfeln, Gurke (mit Schale), Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Datteltomaten, Lidl Salatherzen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lieken Urkorn Kraftkerni. Camilan/Lainnya: O - Mochi Wow Kakao - Mochi-Eis, Cappuccino, Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli_2702
|