Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 114,88g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch , DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Dulano Hänchenbrust, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Camilan/Lainnya: Zirkulin Flohsamenschalen , Heidelbeeren, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|