Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 29,73g | Karb: 53,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Аджика, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на Кефире. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelliSV23
|