Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 159,35g | Prot: 101,57g | Karb: 26,35g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Сметана 20%, Жареное Яйцо, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Утолина Рулет из Мяса Утенка. Makan Siang: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Волжские Просторы Сметана 20%, Щи(405). Makan Malam: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Kerakur Баклажаны Жареные, Магнит Минтай Жареный, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|