Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 103,49g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Makan Siang: Дымов Индейка Варено-Копченая, Перловая Каша, Вкусвилл Немясо Люля-Кебаб. Makan Malam: Омлет или Яичница, SK Тунец Кусочками Натуральный. Camilan/Lainnya: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|