Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 50,81g | Karb: 168,93g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Solgar Liquid Vitamin D3, Квилли Милли Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Арбуз, Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша. Makan Malam: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень свиная в сметанном соусе.. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Creme Le Mare Снежный Краб, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|