Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 116,89g | Prot: 105,34g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Masło, Biedronka Bułka Codzienna, Jajko Sadzone. Makan Siang: Jajko na Twardo, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Makan Malam: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Madero Sos Czosnkowy. Camilan/Lainnya: Tort Czekoladowy, Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|