Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 59,66g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: 통밀빵, 요즘 요즘 크리스피 그래놀라, 보마르셰 납작복숭아 크림떡, 요즘 플레인 그릭 요거트. Makan Siang: 제육덮밥. Makan Malam: 연근, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 한라봉, 설탕없는과자공장 산소빵. Camilan/Lainnya: 언더프레셔 골든 에라 콜드브루 원액, 매일 아몬드브리즈 언스위트. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|