Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 11,66g | Prot: 76,01g | Karb: 67,72g.
Makan Pagi: Bife de Fígado, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Limão. Makan Siang: Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente, Maçã Verde. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|