Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 54,25g | Karb: 73,05g.
Makan Pagi: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Babybel Mini Bonbel Cheese, Albertsons Seafood Salad, Fresh Express Spinach & Arugula, Cherry Tomatoes, Bio X4. Makan Malam: Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet. Camilan/Lainnya: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Light Icing, Coating or Filling (Pudding Type Mix), Parmesan Cheese (Shredded), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|