Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 83,41g | Karb: 80,51g.
Makan Pagi: Café, Castaño Sandwich Miga Jamón Queso. Makan Siang: Betarraga, Gourmet Limoneta, Porotos Verdes, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: JB Ketchup, Kraft Mayonesa, Tomates, Lider Queso Chanco Laminado, Super Beef Hamburguesa de Vacuno, Fuchs Pan Integral Multigrano. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PauliPereira
|