Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 88,30g | Karb: 255,46g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Koffeinfreier Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Edeka Pflaumen, Edeka Pfirsiche, Aldi Kasslerbraten, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Toskana Brötchen. Makan Malam: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Paprikamark Scharf, Tagliatelle, White Tiger Shrimps Natur, Blattspinat TK, Pecorino, Frischkäse, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Zucker, Schwarztee, Metzgerfrisch Krakauer. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pauline_1007
|