Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 100,14g | Karb: 165,47g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, ВкусВилл Мёд Каштановый, Малина, ВкусВилл Молоко Коровка Ромашка, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Миндаль Жареный. Makan Siang: ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Гречка, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом. Makan Malam: ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|