Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 162,43g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: лаваш с риеттом из скумбрии и рикоттой, лаваш с крабовыми палочками и рикоттой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Виноград, Мираторг Пельмени Домашние, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Makan Malam: шарлотка, Арбуз, Помидоры, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|