Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 55,27g | Karb: 24,86g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Makan Siang: Kikkoman Sojasoße, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge. Makan Malam: Grillmeister Schweinenackensteak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|