Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 52,93g | Karb: 100,87g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Красная Цена Грецкие Орехи. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Camilan/Lainnya: Mentos Жвачка, Пятерочка Груша Красная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|