Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 63,84g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Vollkornbrötchen, Marmelade, TiP Kondensmilch 4%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Siang: Linsensuppe, Aldi Tortilla Wraps, Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Edamer, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Xucker Xylit, Grieß, Sojamilch, Proteinpulver. lagi...
|
Memperoleh 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|