Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 92,96g | Karb: 72,33g.
Makan Pagi: Bjorg Muesli Superfruits, Leader Price Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Makan Siang: Courgette, Lidl Filet de Poulet, Amandes. Makan Malam: Marie Blachère Pain Nordique, Houmous, Fleury Michon Jambon le Supérieur , Sucrine, Lidl Mozzarella, Tomates. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|