Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 102,90g | Karb: 208,27g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Magerquark, Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Spiegelei ohne Fett, Aldi Rahmspinat , Edeka Speisekartoffeln. Makan Malam: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Frico Gouda Mittelalt, Fleischsalat, Aldi Brötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|