Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 51,78g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Leader Price Mini Marbré au Chocolat. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lustucru Tortellini à Poêler Jambon Emmental, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Makan Malam: Avocat, Alpro Lait de Coco, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Camilan/Lainnya: Pain Complet, Primevère Tartine Doux. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bien Candyneige C’est genial sa diminue 😊il faut continuer tu va y arriver 👍tu dois rester bien motivé, bonne continuation tu vas réussir je te souhaite une bonne Soirée
27 Agu 21 oleh anggota: Nlono7700
|
27 Agu 21 oleh anggota: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|