Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 144,61g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад с Фундуком , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Молочный Шоколад с Фундуком . Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Endorphin Батончик Кокос, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Valio Творог 0,1% Мягкий, Огурец (с Кожурой), Сельская Новь Яйца Куриные. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|