Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 117,00g | Prot: 51,67g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Цех 85 Брауни Классика, Лента Сёмга Слабосоленая, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Calve Соус Медово-Горчичный, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Artfruit Авокадо ХАСС, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Белая Дача Салат Айсберг, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Camilan/Lainnya: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Цех 85 Цехобон с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|