Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 78,16g | Karb: 167,23g.
Makan Pagi: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Марти Карбонад Столичный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Котлета Свиная, Увелка Крупа Пшено, Гарнец Кукурузный Крахмал, Velada Аджика Домашняя , Лук, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Арбуз, Гелиос Семечки "Вкус Моря", Гелиос Семечки "Вкус Моря", Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|