Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 42,66g | Karb: 6,51g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Ореховый Рай Миндаль, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|