Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 88,94g | Karb: 263,51g.
Makan Pagi: Мокшанский Хлеб, Щи с Мясом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Миндаль Миндаль, Курага, Epica Йогурт Натуральный 6%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), SPAR Плов со Свининой, Пятерочка Груша Сезонная, Рогачев Сыр Раубичский , Яйцо (Целое), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|