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Also der Schlag ins Gesicht, wenn es nach oben geht, ist umgedreht, wenn es mal richtig nach unten geht, schon ein gedanklicher Orgasmus 😬
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152,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 55,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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935 kkal
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Lemak: 18,30g | Prot: 78,08g | Karb: 39,36g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Makan Malam: Tomaten, Edeka Salatmix Classic, Pinot Grigio, Deluxe Oktopus in Stücken , Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Seeberger Nusskernmischung, Schwälbchen Magerquark , Ehrmann High Protein Pudding Caramel. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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