Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 44,56g | Prot: 59,60g | Karb: 96,52g.
Makan Pagi: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Кофе. Makan Siang: Нектарин, Кофе, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Кофе, Тефтели с Рисом, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|