Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2013
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2013:
|
1839 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 81,34g | Karb: 283,40g.
Makan Pagi: Naartjie, Bananas, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Makan Siang: DairyBelle Feta Country Herb, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Miracle Whip Dressing, White Potatoes (Flesh and Skin), Crustless Spinach & Feta Pie. Makan Malam: Naartjie, Crosse & Blackwell Low Oil Dressing, Fried Egg, Hamburger or Hotdog Rolls. Camilan/Lainnya: Naartjie, Bonaqua Flavoured Water. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|