Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2014
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2014:
|
2100 kkal
|
Lemak: 98,33g | Prot: 60,08g | Karb: 251,56g.
Makan Pagi: Cream Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Makan Siang: Marcel's Chocolate Frozen Yoghurt, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Cheese Pizza with Vegetables. Makan Malam: Mango, Cream Cheese, Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Camilan/Lainnya: Willards Big Korn Bites (Small Packet). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|