Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 17,16g | Prot: 69,66g | Karb: 89,91g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Редис, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Makan Siang: Сливочное Масло, Сливы, Гречка Отварная, Шампиньоны, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Арбуз, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraK0t90
|