Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 32,56g | Prot: 130,05g | Karb: 138,45g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Zero Джем Яблоко с Корицей, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Makan Siang: Mayumi Васаби, Хортекс Весенние Овощи, Минтай. Makan Malam: Увелка Гречка , Green Market Стручковая Фасоль. Camilan/Lainnya: Ёбатон Crunchy Bar Клубника, Ёбатон Crunchy Bar Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annasg
|