Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 57,78g | Karb: 86,67g.
Makan Pagi: Окей Маффин Шоколадный , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Лимон, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mamba Жевательные Конфеты, Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Оливки без Косточек, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Смешанные Орехи, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Альма
|