Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 52,86g | Karb: 92,56g.
Makan Siang: Panini, Lidl Next Level Burger. Camilan/Lainnya: Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 36%, Enervit Gymline Muscle 27% Cocco-Ciok. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @boutMe
|