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😰ich hatte nach der letzten Woche ja wirklich Angst davor auf die Waage zu steigen, aber ich habe mein Gewicht sogar minimal verringert.🥳 Freue mich wie ein Schnitzel! Motiviert zum weiter machen!😊
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76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1406 kkal
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Lemak: 16,08g | Prot: 71,91g | Karb: 232,38g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Alnatura Haferkleie, Arla Bio Natur Joghurt Zitrone. Makan Malam: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Sprite Sprite. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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