Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 95,85g | Karb: 145,15g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красное Яблоко. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Grow Food Вок с Курицей. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко 3,2%, Level Up Протеин Шоколадный, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piksipik
|