Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 78,70g | Karb: 85,20g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Natur Foods Арахис в Кунжуте с Медом, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|