Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 88,72g | Prot: 112,07g | Karb: 186,02g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Brokkoli, Pellkartoffeln, Thomy Hollandaise Legere, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Rinderhackfleisch. Makan Malam: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Schafskäse, Tomaten. Camilan/Lainnya: Merlot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|