Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 162,01g | Prot: 135,06g | Karb: 128,55g.
Makan Pagi: Ochsenherztomate, Rührei, Gut & Günstig Bacon Streifen. Makan Siang: All Stars Oatcake Mixed Berries, NEOH CrossBar. Makan Malam: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Crème Fraîche, Cevapcici, Ochsenherztomate. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|