Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 71,79g | Karb: 157,90g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Альпенгурт Сливки Порционные. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Волконский Суп Фасолевый. Makan Malam: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Яблоко Зеленое, Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|